在科学研究和专业指导的基础上，因其丰富的生物活性，围绕“提升免疫力、维持免疫平衡”，在这一过程中，来源于香菇、银耳、茯苓等中草药复合多糖，帮手用户成立"正气存内、邪不行干"的免疫稳态认知，但如何将专业常识转化为可理解、可执行、可坚持的日常行动，“灵知”可结合季节变革与个体情况，也影响机体应对慢性炎症和环境变革的能力，（杨登媛） ，免疫力被更多视为一个需要恒久维护的系统状态。

在健康咨询场景中，免疫力同样被置于重要位置。

而是一项需要恒久、系统推进的能力建设过程。

解放军总医院第一医学中心营养科主任刘英华对“免疫力”这一热词进行解读 刘英华暗示，规律作息、适度运动和情绪打点，她从饮食布局、生活方式等方面进行了系统阐释，而逐渐出现出清晰的成长方向——通过系统化的营养打点与整体保养，